Эффективность индивидуальных стратегий по снижению выгорания среди медсестёр. Зонтичный обзор

Цель данного зонтичного обзора — синтезировать данные систематических обзоров, касающихся индивидуальных стратегий по снижению синдрома выгорания у медсестёр в условиях больниц. В обзор включены 11 систематических обзоров с общим охватом более 6000 участников. Стратегии были классифицированы по трём направлениям: психическое здоровье (51%), физическая активность (26%) и профессиональная компетентность (13%). Наиболее эффективными оказались вмешательства, основанные на снижении стресса с помощью осознанности (MBSR), йога и образовательные программы по повышению компетенций. Интервенции продемонстрировали значительное снижение эмоционального истощения (до 73%), деперсонализации (до 58%) и профессионального стресса (до 78%). Обзор подчёркивает необходимость интеграции этих стратегий в практику управления персоналом в здравоохранении.